Sigma-超好用的跑步记录APP！AI运动助手+轨迹地图，跑后分析专业又详细

软件简介

Sigma 是一款专注于跑步场景的运动记录工具，下载登录后简单填写跑步阶段和运动规律就能快速上手。首页可以直观查看每月跑步总里程、总时长和跑步次数，数据呈现清晰明了，轨迹地图也能完整记录每一次户外跑的路线。

它最亮眼的功能是内置了专业 AI 运动助手，融合了北京体育大学知识库，能从多个维度辅助训练：跑后分析可以精准解析配速、心率、步频、垂直振幅等细节；知识问答能解答训练方法、营养搭配和伤病预防等问题；恢复建议则根据跑步强度给出个性化的拉伸和营养方案。

整体来看，它是一款数据清晰、AI 辅助专业、界面干净无广告的跑步应用，对于喜欢跑步、又希望有更专业指导的用户来说，是一款非常值得尝试的宝藏工具。

实测截图

使用说明

安装登录后填写基本运动信息即可开始使用。跑步时开启记录功能，结束后可查看详细数据分析，也可向 AI 助手提问训练和恢复相关问题。